mini-maraton
„Lekkość mojego ciała”
Ciało nie jest Twoim wrogiem.
Ciało jest historią, którą nosisz w sobie.
Liczba miejsc: 30 zostało tylko 20
Jeśli od dawna czujesz, że: Twoje ciało „zatrzymuje” coś, czego nie potrafisz puścić zmiany przychodzą z trudem, mimo wysiłków waga reaguje na emocje, stres, napięcie czujesz, że przyczyna jest głębiej niż na poziomie nawyków ten maraton jest dla Ciebie.
Czym jest „Lekkość mojego ciała”?
To 7-dniowy proces pracy z ciałem przez podświadomość, gdzie nie walczymy z wagą, a rozumiemy, po co ona się pojawiła.
Pracujemy poprzez:
obrazy
symbole
ciało
pamięć emocjonalną
głębokie warstwy psychiki
Bez presji.
Bez ocen.
Bez zmuszania się.
To NIE jest maraton dietetyczny
To maraton:
kontaktu z ciałem
odkrywania ukrytych przyczyn
uwalniania starych zapisów
budowania poczucia własnej wartości
przywracania lekkości — wewnętrznej i fizycznej
Co będzie w środku?
✔️ arteterapia i fototerapia
✔️ NeuroGrafika
✔️ metoda Design Duszy
✔️ praca z traumami osobistymi, rodowymi i głębokimi
✔️ praca z przejadaniem się i impulsem na słodycze
✔️codzienna wspierająca medytacja (do samodzielnego odsłuchiwania)
✔️ wspólna finałowa medytacja na żywo
✔️ prezenty i niespodzianki
Nabyć maraton można poprzez przelew na nr. konta: 15 1160 2202 0000 0006 3861 4196
Lub BLIK na nr. +48 519 608 989
W tytule przelewu napisz swoje imię i nazwisko i LEKKOSC
Przed przelewem możesz skontaktować się ze mną na WatsApp +48519608989
Forma i dostęp
Wszystkie spotkania odbywają się online w zamkniętej grupie Telegram.
✔ dostęp do wszystkich materiałów pozostaje z uczestnikami na zawsze
✔ nagrania, praktyki i ćwiczenia możesz wracać i powtarzać w swoim tempie
✔ zamknięta, bezpieczna przestrzeń tylko dla uczestników
Moje wsparcie
Podczas całego maratonu:
jestem obecna w grupie
odpowiadam na pytania
daję indywidualną informację zwrotną
wspieram proces każdego uczestnika
Moja obecność i feedback są dostępne przez cały czas trwania maratonu oraz po jego zakończeniu(do końca 2026 roku)
To nie jest „kurs do odhaczenia”.
To proces, w którym jesteś zaopiekowana/y
Program maratonu
Dzień 1.
Wartość i relacja z ciałem
Arteterapeutyczna praktyka budowania kontaktu z sobą.Odkrywanie poczucia własnej wartości i pierwszych sygnałów ciała.
Praktyka „Słońce i Księżyc” — pierwszy krok do zrozumienia mechanizmów wagi.
Dzień 2.
Głębokie przyczyny
Metoda Design Duszy + karty Alter-Ego (2–2,5 godziny pracy).
Odkrywanie traum:
z dzieciństwa
bardzo wczesnych doświadczeń
głębokich warstw pamięci duszy
Dzień 3.
Przejadanie się i potrzeba słodkiego
NeuroGrafika na przejadanie się i potrzebę słodkiego
Dzień 4.
Fototerapia
Głęboka praktyka pracy z obrazem siebie.
Nowe spojrzenie na ciało i jego historię.
(szczegóły pozostają niespodzianką)
Dzień 5.
Ród i ciało
Design Duszy — praca z rodowymi zapisami:
przetrwanie
brak
nadmierne gromadzenie
historie kobiet i mężczyzn w rodzie
Dzień 6.
Transformacja energii
List do Wszechświata.
NeuroGrafika na transformację energii ciała w zasób, obfitość i pieniądze
Dzień 7.
Miłość do siebie i integracja
NeuroGrafika na akceptację ciała.
Podsumowanie procesu.
🧘♀️ Wspólna finałowa medytacja na żywo.
Efekt
Więcej:
świadomości
kontaktu z ciałem
spokoju
zrozumienia siebie
miłości do siebie i swojego ciała
Lekkość zaczyna się od środka.
Lubisz NeuroGrafikę, chcesz spełniać marzenia i zmienić życie?
W takim razie koniecznie zapisz się do mojego Neuro Koliberkowego newslettera! 🌸
🎨 Co znajdziesz w środku?
Dołącz do neuro koliberkowej społeczności już teraz i leć razem z nami po nowe możliwości! 💫
